تصور کنید بتوانید یک بیماری جدی مثل سرطان را قبل از اینکه حتی احساس بیماری کنید یا کوچکترین علامتی داشته باشید، در نطفه درمان کنید. این تبلیغات زرد نیست؛ این قدرت واقعی «غربالگری» است.
غربالگری به معنای جستجوی فعال بیماری در زمانی است که شما کاملاً سالم به نظر میرسید. اما چرا این کار حیاتیترین اقدامی است که میتوانید برای سلامتی خود انجام دهید؟
بیایید یک مثال بزنیم: سرطان روده بزرگ.
اگر این سرطان در مرحله اولیه و پنهان خود (زمانی که فقط غربالگری میتواند آن را پیدا کند) تشخیص داده شود، شانس بقا و درمان کامل، بیش از ۹۰ درصد است!
اما اگر منتظر بمانیم تا علائم (مانند درد یا خونریزی) ظاهر شوند، یعنی بیماری پیشرفت کرده است. در این مرحله، شانس درمان موفق به طرز غمانگیزی به زیر ۳۰ درصد سقوط میکند.
این تفاوت، تفاوت بین یک «مداخله درمانی ساده» و یک «نبرد تمام عیار و فرسایشی» است. غربالگری، شانس را به شدت به نفع شما تغییر میدهد.
خبر خوب این است که برای شایعترین سرطانها، علم پزشکی «نقشه راه» مشخصی را طراحی کرده است. در حال حاضر، چهار جبهه اصلی وجود دارد که غربالگری در آنها معجزه میکند:
سرطان روده بزرگ: از ۴۵ سالگی، با روشهایی مانند کولونوسکوپی (هر 10 سال) یا تستهای نوین و دقیق مدفوع (که سالانه انجام میشوند).
سرطان پستان: برای زنان، از ۴۰ تا ۴۵ سالگی (بسته به نظر پزشک و ریسک فردی)، ماموگرافی هر ۱ تا ۲ سال. این عکسبرداری ساده، تغییراتی را مدتها قبل از اینکه قابل لمس باشند، نشان میدهد.
سرطان دهانه رحم: برای زنان از ۲۱ تا ۶۵ سالگی. با تستهای پاپ اسمیر و HPV هر ۳ تا ۵ سال. این تقریباً تنها سرطانی است که میتوانیم قبل از آنکه واقعاً به سرطان تبدیل شود، آن را پیدا و ریشهکن کنیم.
سرطان پروستات: برای مردان، از ۵۰ سالگی با آزمایش خون (PSA) و معاینه سالانه.
این ابزاری است که به شما قدرت میدهد تا به جای «واکنش نشان دادن» به بیماری، از آن «جلوتر» باشید. با پزشک خود در مورد برنامه غربالگری مناسب سنتان صحبت کنید. این قرار ملاقات ساده، ممکن است مهمترین تصمیمی باشد که برای آینده سالم خود میگیرید.
