مکمل آرکتیک سی دارای فواید چندگانه‌ای از جمله بهبود خلق‌وخو، سلامت عاطفی و شناخت مطلوب و درست است.
این مکمل سرشار از امگا ۳، ۶ و ۹ است. به دلیل تراکم بالای مواد معدنی امگا ۳، ۶ و ۹، پزشکان ابتدا به فواید امگاها و بعد به فواید دیگر این مکمل اشاره می‌کنند.
مواد غذایی امروز، خصوصا موادغذایی تراریخته آنقدر که باید مواد مغذی و مفید را به بدن ما نمی‌رسانند. بنابراین بهتر است در کنار غذاهایی که هرروز میل می‌کنیم، استفاده مکمل‌ها خصوصا مکمل آرتیک سی را فراموش نکنیم.
انواع امگا برای سلامت بدن و کارکرد درست آن بسیار مهم است. اما نکته این است این ماده به مقدار کمی در بدن انسان یافت می‌شود. پزشکان به بیمارانی که کمبود شدید این ماده را در بدن خود دارند، مکمل غذایی آرکتیک سی را پیشنهاد می‌کنند.
بهتر است که به فواید بی‌شمار انواع امگاها بپردازیم. چون آرکتیک سی دارای درصد زیادی امگاست.
فواید امگا ۳
این ماده در ماهی‌ها و عموما ماهی‌های چرب و همینطور مغزها و حبوبات یافت می‌شود. به دلیل کمبود بسیار این ماده در بدن بهتر است که افراد مصرف کافی آن را فراموش نکنند.
کاهش ریسک بیماری‌های قلبی-عروقی و چربی خون (تری گلیسیرید)
بالا بودن میزان چربی خون می‌تواند ریسک ابتلا به انواع بیماری‌های قلبی-عروقی خصوصا سکته قلبی را بالا ببرد. بیماری‌های قلبی و سکته از مهم‌ترین عوامل مرگ ومیر در سطح جهان هستند.
اما امگا۳ با کنترل کردن چربی خون، ثابت کرده است که ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کاهش التهاب‌ها
تا به حال از خود پرسیده‌اید که التهاب چیست؟ التهاب پاسخ طبیعی بدن افراد نسبت به عفونت و بیماری است. اما التهاب مزمن به زمانی اطلاق می‌شود که بدن شما بدون اینکه درگیر عفونت و بیماری باشد دچار التهاب شود.
با مصرف امگا ۳ می‌توانید التهاب مزمن بدن را کاهش دهید.
تقویت سیستم ایمنی
یکی از تهدیدکندگان سیستم ایمنی بدن، بیماری خودایمنی است. خودایمنی یک نوع بیماری است که بدن سلول‌های سالم ومفید بدن را با سلول‌های مهاجم خطر‌آفرین اشتباه می‌گیرد.
مثل بیماری دیابت نوع یک که بدن به سلول‌های مفید سازنده انسولین در بدن حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد.
با مصرف امگا ۳ خصوصا در سه سال اول زندگی می‌توانید بدن خود را از ریسک ابتلا به بیماری‌های خودایمنی در امان نگه دارید.
بهبود آلزایمر
آلزایمر در واقع یکی از بیماری‌های کاهش عملکرد مغز است. با بالا رفتن سن و پیری ممکن است بسیاری از انسان‌ها دچار آلزایمر شوند.
مصرف دائم امگا ۳ در جوانی در بیشتر مواقع می‌تواند باعث کاهش ابتلا به آلزایمر شود.
بهبود خواب
خواب خوب یکی از معیارهای زندگی باکیفیت است. بسیاری ار بیماری‌ها مانند افسردگی، اضطراب، سایر اختلالات روحی-روانی، چاقی و انواع دیابت‌ها بر خواب بی‌کیفیت بسیار تاثیرگذار هستند.
اثبات شده است که امگا ۳ به بهبود خواب و در نهایت سلامت عمومی افراد کمک می‌کند.
مبارزه با ریزش مو
مطالعات نشان داده است که امگا ۳ بسیار برای تقویت و بهبود سلامت موها مفید است. از جمله فواید این ماده می‌توان به کاهش ریزش مو در زنان اشاره کرد. هرچند از ریزش موی آقایان نیز جلوگیری می‌کند.
همینطور در جلوگیری از خشکی موها، کدرشدن آن‌ها، شوره و خارش سر نیز کاربرد دارد.
فواید امگا ۹
امگا نه از موارد دیگری است که به وفور در قرص آرکتیک سی یافت می‌شود. بهتر است جداگانه به فواید این ماده بپردازیم. باید گفت که بسیاری از فواید امگا ۳ را امگا نه هم دارد و برای جلوگیری از زیاده‌گویی از تکرار آن‌ها پرهیز می‌کنیم.
تقویت انرژی
امگا نه دارای ماده‌ای به نام اسید اولئیک است. این ماده به افزایش سطح انرژی بانوان و آقایان کمک می‌کند و خلق‌وخوی پایین را از بین می‌برد.
جلوگیری از تشنج و فعالیت شدید بدن
یک نوع بیماری ژنتیکی به نام آدرنولکودیستروفی وجود دارد که باعث تشنج بدن می‌شود. همینطور اگر این وضعیت ادامه دار شود باعث اختلالات گفتاری و شنوایی نیز می‌شود. بنابراین با مصرف آرکتیک سی که دارای امگا نه است می‌توانید ریسک ابتلا به تشنج را پایین بیاورید.
تنظیم سطح کلسترول
کلسترول کنترل نشده باعث حمله قلبی و سکته مغزی می‌شود. با تنظیم سطح کلسترول بدن می‌توانید جزو افرادی باشید که تا ابد بدن سالمی خواهند داشت.
تضمین سلامت شریان‌های بدن
مسدودشدن شریان‌ها باعث بیماری‌های خطرناکی مانند سکته مغزی و بیماری‌های قلبی می‌شود. با تامین امگا نه و با مصرف آرکتیک سی در بدن خود می‌توانید از مسدودشدن رگ‌هایتان جلوگیری کنید.
جمع‌بندی فواید آرکتیک سی
در بالا از فواید امگا سه و نه سخن گفتیم. چرا که مکمل آرکتیک سی دارای درصد زیادی امگا است. از فواید این مکمل به مرور بالا می‌توانیم به کاهش ریسک بیماری‌های قلبی-عروقی و چربی خون (تری گلیسیرید)، کاهش التهاب‌ها، تقویت سیستم ایمنی، بهبود آلزایمر، بهبود خواب، مبارزه با ریزش مو، تقویت انرژی، جلوگیری از تشنج و فعالیت شدید بدن، تنظیم سطح کلسترول، تضمین سلامت شریان‌های بدن اشاره کنیم.
