محمدرضا صادق زاده
محمدرضا صادق زاده
خواندن ۲ دقیقه·۳ سال پیش

مینیمالیست چیست؟

مینیمالیسم چیه که انقدر راجبش حرف می‌زنند؟ خیلی ساده‌ست: برای اینکه مینیمالیسم باشی باید با کمتر از ۱۰۰ تا چیز زندگی کنی، نمیتونی ماشین، خونه یا تلویزیون داشته باشی، نباید شاغل باشی، باید حتما یک بلاگ داشته باشی، نباید بچه‌دار بشی و باید حتما یک مرد جوان سفید پوست از یک خانواده اصیل باشی.

خب معلومه که داریم شوخی می‌کنیم. اما افرادی که مینیمالیسم را به‌عنوان نوعی مد رد می‌کنند، معمولاً به تک تک «محدودیت‌های» بالا اشاره می‌کنند که چرا «هرگز نمی‌توانند یک مینیمالیست باشند». مینیمالیسم به شما در انجام موارد گفته شده، کمک می‌کند. اگر می‌خواهید با دارایی‌های مادی کمتری زندگی کنید، یا صاحب ماشین یا تلویزیون نباشید، یا به سراسر جهان سفر کنید، مینیمالیسم می‌تواند به شما کمک کند. اما نکته این نیست.

مینیمالیسم یک ابزاری است که به شما در پیدا کردن آزادی کمک می‌کند، آزادی از ترس، آزادی از نگرانی، آزادی از دست‌پاچه شدن، آزادی از احساس گناه، آزادی از افسردگی، آزادی از تجملات فرهنگ مصرف‌گرایی که ما دور تا دور خودمون ساختیم، آزادی واقعی.

البته این بدان معنا نیست که داشتن دارایی‌های مادی ذاتا دارای مشکل است، به نظر می‌رسد مشکل امروزه ما این است که تمایل داریم به دارایی‌هایمان بیش از حد معنا بدهیم و اغلب از سلامتی، روابط، علایق، رشد شخصی و تمایل خود برای فراتر رفتن از خودمان، چشم پوشی می‌کنیم. آیا می‌خواهید صاحب ماشین یا خانه شوید؟ عالی، آن را داشته باشید! آیا می‌خواهید خانواده تشکیل دهید و شغلی داشته باشید؟ اگر این چیزها برای شما مهم هستند، پس فوق العاده است. مینیمالیسم به سادگی به شما این امکان را می‌دهد که این تصمیمات را آگاهانه‌تر بگیرید.

اما خب برگردیم به سوال اصلی، مینیمالیسم چیست؟! در جواب می‌توان گفت، مینیمالیسم یک ابزاری است برای خلاص شدن از شر افراط در زندگی و سوق دادن به سوی، تمرکز بر مسائل مهم، تا بتوانید شادی، رضایت و آزادی را بیابید.

مینیمالیسم به ما کمک می‌کند تا:

  • نارضایتی‌مان را از بین ببریم.
  • زمان خود را پس بگیریم.
  • در لحظه زندگی کنیم.
  • به دنبال علایق خودمان باشیم.
  • هدف‌های اصلی خودمان رو پیدا کنیم.
  • آزادی واقعی را تجربه کنیم.
  • بیشتر ایجاد کنیم و کمتر مصرف کنیم.
  • بر روی سلامتی خودمان تمرکز کنیم.
  • رشد فردی داشته باشیم.
  • فراتر از خودمان شویم.
  • خودمان را از شر چیزهای اضافی خلاص کنیم.

با ادغام مینیمالیسم با زندگی‌مان، می‌توانیم بالاخره به شادی پایداری برسیم. و این همه چیزی است که دنبالش هستیم. اینطور نیست؟!
همه ما می‌خواهیم که شاد باشیم. مینیمالیسم دنبال شادی در مادیات و اشیاء نیست، بلکه دنبال شادی از طریق زندگی‌کردن می‌گردد. و این به شما بستگی دارد که تصمیم بگیرید چه چیزی برای شما ضروری و چه چیزی برای شما اضافی می‌باشد.

برای شروع مینیمالیسم برداشتن اولین قدم آسان نیست، اما هرچه جلوتر بروید سفر شما بسیار آسان‌تر و با ارزش‌تر می‌شود. اولین قدم‌ها اغلب تغییرات اساسی در طرز فکر، اعمال و عادت‌های ما ایجاد می‌کند. اما نگران نباشید و بدون ترس پیش بروید. :)


این نوشته، ترجمه نوشته‌‌ای از سایت www.theminimalists.com می‌باشد. حتما پیشنهاد می‌شود که اگر علاقه داشتید بروید و نوشته اصلی را بخوانید.

مینیمالیسممینیمالیستسبک زندگی
یک برنامه‌نویس پایتون که عاشق گنو/لینوکس، مطالعه و موسیقی هستش.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید