چرا آدمها سفر کردن را دوست دارند؟ خیلی از ما سفر میکنیم تا کمی از زندگی عادی، روزمره و شاید حتی کسالت بارمان دور بشویم و دنیاهای جدیدی را ببینیم که تا قبل از آن نمیشناختیم و حس و حال بهتری را تجربه کنیم. این تغییر زاویه دید در سفر میتواند تجربه متحول کننده ای برای ما باشد به طوری که بعد از چند بار سفر حس کنیم دیگر آن آدم سابق نیستیم. تحول فردی یکی از عمیق ترین کارکردهای سفر است که معمولا به طور ناخودآگاه برای خیلی ها رخ میدهد ولی اگر آگاهانه به دنبال رشد فردی هستیم، این بار که خواستیم بار سفر ببندیم حواسمان باشد که قرار است علاوه بر خوشگذرانی، خودمان را هم پیدا کنیم و بهتر بشناسیم.
. . .
پیدا کردن دلیل برای سفر کردن کار سختی نیست به ویژه اگر مقصد، کشور دیگری باشد. سفر به دور دنیا، دیدن جاهای جدید و شناخت فرهنگ های دیگر، تنها چند نمونه از فایده های سفر است اما کشف جایی جدید و غلبه بر استرس خروج از منطق امن است که بسیار ارزش دارد. در واقع باید سفر را مسیری برای رشد فردی، سلامت روان و روشنگری معنوی دانست چون سفر میتواند چشم واقعی و چشم درونی شما را به چیزهایی باز کند که پیش از این ندیده بودید. این تجربه ها باعث میشود خودتان رو طوری بشناسید که اگر یک جا مانده بودید، نمی توانستید بشناسید. با سفر کردن است که میتوانید دنیا را ببینید، فرهنگ های مختلف را بشناسید، مزه های جدید را تجربه کنید و با آدم های متفاوت آشنا شوید.
ذهن شما در طول زمان، به مرور رشد و تکامل پیدا کرده و خود را با اطلاعات جدیدی که به دست می آورید سازگار می کند. سفر به یک جای جدید هم مشابه همین است ولی یادگیری در آن با سرعت بیشتری رخ میدهد. سفر، شما را به وسط ناشناخته ها پرتاب میکند و کلی اطلاعات و ایده جدید به شما میدهد و این گسترش ذهن، یکی از مهمترین فایده هایی است که سفر میتواند داشته باشد. شش فایده دیگری که از سفر میتوانید به دست بیاورید را در ادامه بخوانید:
1- هدفتان را پیدا کنید
اینکه حس کنید در زندگی هدفی دارید، بسیار مهمتر از آن چیزی است که خیلی از مردم فکر میکنند. هدف، شما را به چیزی بزرگتر از خودتان وصل میکند و شما را به پیش میراند. هدف شما در زندگی ممکن است در زمان ورود به مراحل جدید، ناگهانی و به راحتی تغییر کند چون هر مرحله جدیدی از زندگی، اهداف و رسالت جدیدی با خود به همراه می آورد. سفر، چشم شما را به مسیرهای جدید زندگی باز میکند و اگر در مسیری باشید که از پایان آن آگاه نیستید، با دیدن جاهای جدید و آشنایی با آدم های جدید، میتوانید از آن مسیر دست کشیده و هدف واقعی خود را پیدا کنید.
وقتی نیاز دارید که بر روی اهداف و مقاصد خود بیشتر تمرکز کنید و یا مسیر زندگیتان را دوباره ارزیابی کنید، سفر راه چاره خوبی است چون بهترین زمان برای باز شدن دید شما وقتی است که مسیر زندگیتان از دستتان خارج شده و نیاز به بازبینی دارد. اینجاست که سفر میتواند دید شما را تغییر داده و حس جدیدی از زندگی و اهدافتان به شما بدهد.
سفر راهی است برای کشف بخشهایی از وجودتان که قبلا از آنها اطلاعی نداشتید چون در طول سفر شما ناگزیر با موقعیتهای پیشبینی نشده ای سر و کار خواهید داشت که روشهای معمول شما پاسخگوی آنها نخواهند بود.
2- از داشته های خود آگاه شوید
وقتی به مقاصد جدید میروید، چشم شما بر استانداردهای جدیدی از زندگی باز میشود و از داشته ها و امتیازات خود بیشتر آگاه میشوید. آدمها معمولا چیزهایی که دارند را راحت فراموش میکند و تنها بر روی آنچه ندارند تمرکز میکنند. سفر کمک میکند که مسائل را از زاویه جدید ببینید و اولویت تان را بر چیزی قرار دهید که واقعا اهمیت دارد.
تصور کنید به جایی سفر میکنید که هیچ دسترسی به برق یا آب آشامیدنی ندارد ولی در محل زندگی خودتان بطری آب و یا هر چیزی دیگری که بخواهید را میتوانید در کمتر از یک ساعت در منزلتان تحویل بگیرید. اینجا با دو شیوه زندگی و دو دنیای کاملا متفاوت طرف هستید. برای آدمهایی که از کیفیت بالای زندگی برخوردارند، دیدن اینکه دیگرانی هستند که در شرایط خیلی متفاوتی زندگی میکنند، کمک میکند تا بیشتر قدر داشته هایشان را بدانند و بخواهند از آدمهای دیگر هم حمایت کنند.
3- به حقیقت پی ببرید
مفاهیم یک چیزند و تجربه یک چیز دیگر. شما میتوانید درباره خیلی چیزها به صورت آنلاین مطلب بخوانید و یا به یک سخنرانی گوش دهید اما تجربه آن چیز به صورت فردی، کاملا متفاوت است.
سفر، چشم شما را به مهربانی و خوبی انسان باز میکند. با اینکه معمولا گفته میشود که وقتی سفر میکنید خودتان هستید و خودتان، اما برخورد گرم و استقبال باورنکردنی که آدمها از مسافران دارند یکی از حقایق شگفت انگیز درباره سفر است. شما با هر آدم جدیدی که میبینید، هر فرهنگ تازه ای که تجربه میکنید و هر جای جدیدی که کشف میکنید، تمام دنیا را برای خودتان تبدیل به جایی برای یادگیری میکنید.
4- ذهن تان را گسترش دهید
یکی از فایده های سفر یا گذراندن تعطیلات این است که ذهن شما را به قدری گسترش میدهد که از تصورتان خارج است. اگر با ذهن باز سفر کنید و تجربیات و ماجراهای جدید را پذیرا باشید، به ذهنتان فرصت میدهید که دنیا را با دید تازهای ببیند.
به این فرصت مثل یک روشنگری معنوی یا ذهنی نگاه کنید. کنجکاو بمانید و از هر فرصتی در طول زندگی برای یادگیری استفاده کنید. اگر از دنیا دوری کنید، خودتان را از این فرصت محروم کردهاید. پذیرش ایده های جدید همیشه کار راحتی نیست به خصوص اگر با باورهای شما تضاد داشته باشند. اما شما هرچیزی که برای رشد لازم باشد را در خورد دارید، تنها باید به خودتان اجازه رشد دهید.
5- با دیگران ارتباط بگیرید
شما با دیگران شباهت دارید فارغ از اینکه از کجا آمده اید، گذشته شما چه بوده و یا درآمد شما چقدر است. آدمها خیلی بیشتر از آنچه فکر میکنند با دیگران وجه مشترک دارند. وقتی به کشور دیگری سفر می کنید، چیزهایی که به نظرتان متفاوت یا غیر معمول هستند را کنار میگذارید چون تصور میکنید که دیگران ممکن است آنطور نباشند ولی اگر دقت کنید میبینید که این تفاوت ها چقدر سطحی و کوچک هستند.
وقتی می بینید که نیازهای مشابهی دارید، دید شما نسبت به مفهوم خانه تغییر میکند، با آدمهایی با گذشته و فرهنگ متفاوت دوست میشوید، و متوجه میشوید که همه آدمها شبیه به هم هستند. این آگاهی در خودآگاه شما به وجود آمده و کمک میکند تا دیدی جهان محور، گسترده و آگاهانه پیدا کنید.
6- پوسته خودتان را بشکنید
بدون شک یکی از فایده های سفر این است که شما را وادار میکند از حباب خود خارج شوید که این کار برای سلامت احساسی شما بسیار مفید است. با اینکه خارج شدن از روتین روزانه تان کاری آزاردهنده و ترسناک است، اما آنچه به دست می آورید ارزشش را دارد. دانش و تجربه ای که به دست می آورید، ارزشش خیلی بیشتر از تردیدها و دلهره هایی است که قبل از شروع سفر داشتید. سفر همچنین به شما کمک میکند درباره خودتان فکر کنید و در عمق وجود خودتان به عنوان یک انسان فرو روید.
وقتی آدمها به جای چیزهای معمولی که در زندگی روزمره با آن مواجه هستند، در موقعیت های جدید قرار می گیرند، اتفاقی عجیب رخ میدهد؛ رفتار آنها به دلیل خروج از محیط همیشگی، شکلی واقعی، خام و بی تجربه به خود میگیرد. این اتفاق به شما کمک میکند که رفتاری راحتتر و گشوده تر در ابراز وجود خودتان داشته باشید و نگران مورد قضاوت قرار گرفتن هم نباشید.
با سفر و تجربه بیشتر است که به درک و لذت بالاتری از جاهایی که دیده اید و آدمهایی که شناخته اید میرسید. زندگی هدیه ای کوتاه است و شما باید بیشترین استفاده را از آن بکنید. تنها کسی که بین شما و رویاهایتان ایستاده خود شما هستید. از اینکه شما چه نیستید دست بردارید و توجه تان را معطوف به نقاط قوتتان کنید چون شما بی نهایت توانایی در درون خودتان دارید. شما قدرت کنترل زندگیتان را دارید و سفر میتواند الهامبخش شما شود تا کارهای بیشتری انجام دهید.
لینک‌های من: اینستاگرام - وب‌سایت
منبع: chopra.com
