همه ما دوست داریم برای انجام کارها انگیزه و انرژی داشته باشیم و هر روز صبح با احساس هدفمندی و انگیزه بالا از خواب بیدار بشیم و سراغ اهداف‌مون بریم. اما داشتن انگیزه اونقدرها هم که فکر می‌کنیم راحت نیست!
به قول مارک منسن ما درباره انگیزه به خودمون این دروغ‌هارو میگیم تا خودمون رو توجیه کنیم که چرا هیچ قدمی برای هدف‌هامون برنمی‌داریم:
1. برای انگیزه داشتن باید نسبت به اون کار علاقه و اشتیاق داشته باشم
2. انگیزه باید از درون بیاد چون یه بخش طبیعی از شخصیت ماست
3. انگیزه یه احساسه که ما می‌تونیم کنترلش کنیم
اما تمام اینها واقعیت ندارند، انگیزه داشتن بیشتر شبیه یه عادته، چیزی که باید هر روز با تمرین در خودمون ایجاد کنیم. انگیزه چیزی نیست که ما یا اون رو داریم یا نداریم، چیزیه که باید برای خودمون بسازیم.
خیلی‌ها به اشتباه فکر می‌کنند انگیزه یه عنصر جادوییه که ما باید دنبالش باشیم و هر جور شده پیداش کنیم تا به ما انرژی برای انجام کارهامون بده؛ مخصوصا زمانی که داریم یه کاری رو شروع می‌کنیم چون شروع کردن معمولا سخت‌ترین بخش هر کاریه.
اما واقعیت چیه؟
اینکه انگیزه نه تنها میتونه قبل از شروع کار وجود داشته باشه، بلکه ممکنه بعد از شروع و در حین کار خودش رو نشون بده
پس بهتره به جای اینکه بی‌صبرانه منتظر رسیدن روزهای پرانگیزه باشیم، خودمون دست به کار بشیم و هرجا احساس کردیم انگیزه‌مون کم شده و یا از بین رفته، اون رو دوباره خلق کنیم.
لینک‌های من: اینستاگرام - وب‌سایت
