ویرگول
ورودثبت نام
شادی جدید | Shadi Jadid
شادی جدید | Shadi Jadid
خواندن ۱ دقیقه·۷ ماه پیش

بهایی که می پردازید💗‌به همراه نسخه صوتی‌🎧

تهیه شده توسط گروه تحقیقاتی شادی جدید
تهیه شده توسط گروه تحقیقاتی شادی جدید

دفعه بعد که وسوسه شدید تا یک کار ترسناک، سخت یا دشوار رو به تعویق بندازید، این چیزیه که می‌خوام به خودتون بگید:

“من معتقدم که زندگی رو برای خودم آسون‌تر می‌کنم. اما در درازمدت، باید به یاد داشته باشم که اجتناب از این کار فقط زندگی رو سخت‌تر می‌کنه.»

اجتناب از انجام کار ممکن لحظه‌ای کوتاه بهتون آرامش بده. اما، خیلی زود، این موضوع محو خواهد شد، و شما با اضطراب ناشی از اجتناب از اون باقی می‌مونید – و این احساسیه که با گذشت زمان، ساختن و ساختن و ساختن بدتر میشه تا اینکه در نهایت با این کار کنار بیاید. گاهی اوقات، در لحظه‌ای که وسوسه میشیم، باید بهایی رو که برای اجتناب می‌پردازیم، به خودمون یادآوری کنیم.

با احترام💗‌

بنیان‌گذار شادی جدید ShadiJadid.com

زندگیرشد شخصیشادی جدیدبرخوردآموزش
شادی جدید یک فلسفه مبتنی بر علم برای پیدا کردن شادیست، پادکست شادی جدید هر روز صبح یک مهارت شادی رو به شما یادآوری میکنه! ساعت 9 هر صبح
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید