سروش ذاکر شبیری
سروش ذاکر شبیری
خواندن ۲ دقیقه·۵ سال پیش

برداشت من از کتاب قله ها و دره ها - اسپنسر جانسون

peaks and valleys
peaks and valleys

دیروز که برای مطالعه درس سیستم عامل و امتحانات دی ماه به کتابخونه رفته بودم حدود ساعت 5 عصر بود یه هوای سرد بارونی-برفی که باعث میشه هر آدمی دلش بخواد یا بره بیرون و زیربارون باشه یا اینکه پتو رو بکشه رو سرش بخوابه!
خلاصه شرایط طوری بود که هرکاری میتونستی انجام بدی غیر از درس خوندن بخاطر همین پاشدم و رفتم با اجازه مسئول کتابخونه یه نگاهی به بخش کتاب های مدیریت و روانشناسی کتابخونه بندازم تا اگر کتاب خاصی توجه ام رو جلب کرد برای مطالعه اون رو به امانت بگیرم. اینجوری بود که دیروز کتابی رو که مدت ها بود اسمش رو به واسطه های محتلف می شنیدم و دلم میخواست یه روزی بخونمش رو پیدا کردم.

قبل از اینکه بخوام درباره کتاب و برداشت خودم از این کتابی چیزی بگم نویسنده این کتاب دکتر اسپنسر جانسون هستن که از کتاب های دیگه ای که چاپ کردن میشه به کتاب ‘چه کسی پنیر مرا برداشت؟’ و کتاب ‘مدیر یک دقیقه ای اشاره کرد’ که هر دوی این کتاب هارو خوندم و به شماهم پیشنهاد میکنم بخونیدشون.
کتاب قله ها و دره ها همون طور که روی جلدش نوشته شده درباره مدیریت لحظه های خوب و بد زندگی هستش اینکه چطور باید از دره های زندگی (یعنی لحظات بد) گذر کنیم تا به قله های زندگی (یعنی لحظات خوب) برسیم.
در این کتاب به شیوه داستان گویی راهکارهایی ساده و عملی برای رسیدن به موفقیت و در اصظلاح کتاب قله های زندگی بیان شده.

دره ها زمانی هستند که حسرت فرصت از دست رفته را می خورید.قله ها زمانی هستند که قدردان داشته هایتان هستید.
دره ها زمانی هستند که حسرت فرصت از دست رفته را می خورید.قله ها زمانی هستند که قدردان داشته هایتان هستید.

به طور خلاصه همه ی مشکلات ما ناشی از زاویه دید ما نسبت به اتفاقات و احساس درونی مان نسبت به آنهاست.

نکته ای که نباید فراموش کنیم اینه که این قله ها و دره ها در امتداد همدیگه هستن تا زمانی که از دره ای که ساختیم عبور نکنیم نمی تونیم به قله برسیم پس باید در دل دره ها به دنبال فرصت های خوب باشیم از تغییر، شکست، حرف دیگران و قضاوت شدن نترسیم.با ترس هامون مواجه بشیم و سعی کنیم از آن ها عبور کنیم.

به تعبیر کتاب قله ها زمانی هستند که ما بر ترس هایمان غلبه می کنیم.بهترین راه عبور از ترس ها ساختن یک تصویر ذهنی از قله ای است که میخوایم بهش برسیم تصویری همراه با جزییات دقیق، باور پذیر و دست یافتنی از آنچه که به دنبالش هستیم.

در لحظاتی که در قله های زندگی هستیم عواملی مثله اعتماد به نفس بی جا و غرور باعث میشن تا از قله به دره سقوط کنیم و قدرشناسی، تواضع، کمک به دیگران، یادگیری و افزایش مهارت ها و کیفیت کارها باعث میشن تا زمان بیشتری رو در قله سپری کنیم.

اعتبار واقعی متعلق به کسی است که می آموزد و آموخته هایش را به کار می گیرد.

در پایان از شما دوستان عزیزی که این مطلب رو مطالعه کردید خواهش می کنم به این نوشته اکتفا نکنید و نسخه اصلی کتاب رو تهیه و مطالعه کنید.

کتاب: قله ها و دره ها – نویسنده: اسپنسر جانسون – انتشارات: قطره – مترجم: ندا شادنظر

قله ها و دره هارشدشخصیروانشناسیاسپنسرجانسون
یه برنامه نویس که دوست داره همیشه مطالب جدیدی رو یادبگیره و اونهارو با دیگران به اشتراک بزاره.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید