در این پادکست می خواهیم درباره بهترین استراتژی باری ترک خودارضایی صحبت کنیم، قرار نیست حرف های کلیشه ای بشنوید! بلکه قرار است درباره یک تحقیق علمی بسیار مهم مطلع شوید تا بفهمید چگونه بر اساس این تحقیق علمی میتوانید هر اعتیادی را کنار بگذارید!
🔍 محتویات پادکست:
به ما بپیوندید و بیاموزید که چگونه با استراتژی‌های درست و تغییرات کوچک در زندگی روزمره، میتوانید بر چالش خودارضایی غلبه کنید و به سمت یک زندگی پرمعنی و شادتر حرکت کنید. 🌟
