این دستگاه تناسب اندام ، دارای تمرینات قدرتی کل بدن همراه با تمرینات قلبی عروقی را پشتیبانی می کند و در مقایسه با یک تردمیل استاندارد، Bowflex LX3 روی مفاصل ملایم تر است.
افراد در طیف وسیعی از سطوح تناسب اندام می توانند تنها با سه جلسه کوتاه در هفته به تناسب اندام و کالری سوزی قابل توجهی دست یابند.
نکات مثبت الپتیکال بوفلکس Bowflex LateralX LX3
کارآمد : از آنجایی که LX3 تمام گروه‌های عضلانی اصلی را تحریک می‌کند ، کارآمدتر از یک تردمیل معمولی سطح بالا با شیب است. همچنین اگر طبق دستورالعمل در ویدیوهای LateralX استفاده شود، می‌تواند تقریباً دو برابر الپتیکال های دیگر کارآمد باشد.
مقاومت قابل تنظیم : LX3 به شما امکان می‌دهد از بین هشت تنظیمات مقاومتی برای خود یک چالش شخصی انتخاب کنید. کنترل ها برای راحتی در دسته ها تعبیه شده است.
ویدیو های آموزشی : سی فیلم تمرینی برای سری LateralX ساخته شده است. اینها در برنامه موبایل LateralX برای iOS یا Android قابل دسترسی هستند. این برنامه ها با هم می توانند یک برنامه تناسب اندام 12 هفته ای تشکیل دهند.
برای اطلاعات بیشتر و قیمت و خرید این الپتیکال لاکچری به طب آسیا مراجعه کنید.
