طبق آمار بدست آمده، مصرف بیش از حد کافئین در یک دوره ی ۶ ساعته، منجر به افزایش دفع کلسیم در ادرار خواهد شد.
یکی دیگر از خطرات سو مصرف کافئین، ابتلا به پوکی استخوان است.
میانگین مصرف کافئین در روز ۲۰۰میلی گرم است که تقریبا دو فنجان میشود.
