سارا جابری یا چیزی در همین حدود :)
سارا جابری یا چیزی در همین حدود :)
خواندن ۱ دقیقه·۳ سال پیش

happiness = f(success?, health?,... , being valuable!)

مفاهیم کمی نیستن توی دنیا که تعریف‌کردن‌شون کار ساده‌ای نیست. مثلا غم، تنهایی، عشق، شور، امید، زندگی! و... . و یکی از مفاهیم هم شادی و خوشحالیه. طبیعتا نمیتونم تعریفش کنم چون در تناقض با جمله‌ای میشه که همین الآن نوشتم! ولی ترکیبی است از احساس رضایت، لبخند بی‌دلیل، پر شدن ذهن از لحظه‌های خوب، تپش ناگهانی و قوی‌تر قلب یا شاید حتی چند قطره اشک و سرازیر شدن یک موج قوی زندگی در قلب و ذهن. اتفاقا نمیخوام بگم که هیچ فکر یا لحظه‌ی غم‌انگیزی در حینش رخ نمیده ولی انگار شادی بر اونها غلبه میکنه و پیروز میشه.

چیزی که میخوام بگم اینه که این شادی هم تابعی از موفقیت هست هم نیست، هم به سلامتی وابسته است هم نیست، هم مهمه که برایش چند جلد کتاب مثبت اندیشی و ... خونده باشی هم نیست ولی یه چیزی هست که بنظرم اگه نباشه نمیشه حس شادی رو تجربه کرد. و اون احساس ارزشمند بودنه.

قطعا خیلی خوبه و اصلا بهتره که آدم احساس ارزشمند بودنش رو به صورت درونی ایجاد بکنه اما بعضی وقتا دریافت کردنش از سمت کسانی که برای اون فرد مهم هستن هم ضروریه. قرار هم نیست لزوما خیلی خیلی سختش بکنیم، یک مراقبت بیشتر میتونه به بهترین شکل این رو نشون بده.


به آدمای مهم زندگی‌مون برسونیم که چقدر برامون ارزشمند هستن.


شادیدوست داشتنارزشمند بودنمراقبت
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید