ویرگول
ورودثبت نام
یک پله بالاتر
یک پله بالاتر
خواندن ۳ دقیقه·۵ سال پیش

توی سال جدید حواست به این 5 مورد بیشتر باشه!

تنها کسی که هیچ‌وقت نمی‌تونین گولش بزنید، خودتون هستین. چه هدف‌هایی برای امسال داشتین؟ به چندتاشون تونستین برسین؟ اصلا می‌دونین بر چه اساسی باید عملکرد سال قبلتونو ارزیابی کنین؟ تو این مقاله راهنماییتون می‌کنیم.

1) پول‌تون

یه کاغذ و قلم بردارین و شروع کنین به حساب کردن. امسال چقدر درآمد داشتین؟ هزینه‌هاتون چقدر بود؟ شرایط پس‌اندازتون چطوره؟

اگه اوضاع چنگی به دل نمی‌زنه، دنبال راه‌حل بگردین. کم کردن هزینه‌ها، سرمایه‌گذاری کردن، یاد گرفتن مهارت جدید، تقویت مهارت‌های فعلی و بیشتر کردن راه‌های درآمدی جزو کارهایی هستن که باعث می‌شن از لحاظ مالی پیشرفت کنین.

2) زندگی شخصی‌تون

وضعیت زندگی شخصی‌تون چطوره؟ منظورمون وقتیه که از سرکار و دانشگاه برمی‌گردین خونه؛ رابطه کیفیتون با پدر و مادر، خواهر و بردار یا شریک زندگی و فرزندتون در چه سطحیه؟

اگه اوضاع چنگی به دل نمی‌زنه، معطل نکنین. از همین امروز وقت بیشتری با خانواده و شریک زندگیتون بگذرونین، براشون هدیه بخرین و بهشون عشق بدین، تو مشکلات بهشون کمک کنین و با هم سفر برین.

3) سلامتی‌تون

امسال وضعیت بدنی‌تون چطور بود؟ از ظاهرتون راضی هستین؟ ورزش می‌کنین؟ به تغذیه‌اتون می‌رسین؟ کیفیت خوابتون چطوره؟

اگه اوضاع چنگی به دل نمی‌زنه، راه‌حل اینه که عادت‌های مخربتون رو پیدا کنین، اونا رو با عادت‌های صحیح جایگزین کنین و به خودتون پاداش بدین. مثلا اگه به شنیدن موسیقی علاقه دارین، با خودتون بگین من از این به بعد فقط وقتایی به موسیقی گوش می‌دم که در حال پیاده‌روی یا دویدن روی تردمیل باشگاه باشم!

4) محیط اطرافتون

روزانه با چند نفر ارتباط دارین؟ منظورمون فامیل‌، دوست‌ها، همکارها، همسایه‌ها و هم‌دانشگاهی‌ها هستن. کدوم‌هاشون باعث شدن شما به فرد بهتری تبدیل بشین و کدوم‌ها منفی‌بافی کردن و جلوی پیشرفتتون رو گرفتن؟ شما چقدر تونستین به زندگی اونا انرژی مثبت تزریق کنین؟

راه‌حل آسونه: کسانی که منبع تاثیرات مثبت هستن رو نگه دارین و معاشرت با افراد منفی رو به مینیمم مقدار ممکن کاهش بدین.

5) رشد فردی‌تون

از سطح مهارت‌هایی که دارین راضی هستین؟ چقدر اعتماد به نفس دارین؟ روزانه چند ساعت کتاب می‌خونین؟

حوزه رشد فردی خیلی مهمه و همه بخش‌های قبلی رو تحت الشعاع قرار میده. کتاب خوب بخونین، تو کلاسای مختلف آنلاین و حضوری شرکت کنین، به سخنرانی‌ها و پادکست‌ها گوش بدین، از مراجعه به مشاور و کوچ غافل نشین.

درسته که از نظر بسیاری از شما، سال 99 رو در شرایط بدی شروع کردیم و شاید معتقد باشید سالی که نکوست از بهارش پیداست، ولی مجموعه یک پله بالاتر درسی با عنوان نقشه راه آخرین سال قرن تهیه کرده تا بهتون اثبات کنه چنین باوری اشتباهه. این درس 25 حوزه عظیم زندگی رو مورد بررسی قرار داده و به شما کمک می‌کنه با ذهنیتی متفاوت به استقبال سال 99 برید.


موفقیترشد فردیتوسعه فردیخودشناسیارتقای فردی
یک پله بالاتر مرجع آموزش‌های نوین در حوزه مدیریت کسب‌وکار و ارتقای فردی است.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید