دو نوع چربی شکم در بدن انسان یافت می شود ^
چربی زیرجلدی و چربی احشایی.
به طور کلی، اگر فردی چربی زیر پوستی بیشتری داشته باشد، چربی احشایی بیشتری نیز خواهد داشت - اما نه همیشه.
گاهی اوقات، یک فرد می تواند کاملاً لاغر به نظر برسد و چربی زیر پوستی کمی داشته باشد، اما همچنان دارای سطوح بالاتر چربی احشایی باشد.
اما در جایی که چربی را ذخیره می کنید می تواند بر سلامت شما و خطر ابتلا به برخی بیماری ها تأثیر بگذارد.
جهت مشاهده مطالب بیشتر کلمه آرنولدشو را در گوگل جستجو کنید.
