تصمیم گرفتم در موردش صحبت کنم امّا باید زمان مناسبی رو انتخاب میکردم.
موقعیت خوبی بود. من و پسرم تنها بودیم. تکالیفشو انجام میداد. میوه پوست کَندم و به سراغش رفتم. باهاش شوخی کردم صدای خندش بلند شد کاش همیشه صدای خنده تو خونمون بپیچه، یه خرده که فضا صمیمیتر شد قربون صدقهی همدیگه رفتیم.
وقتش بود، با تعریف کردن ازش از اینکه پسر مؤدبی هست و تکالیفشو به وقت انجام میده و...
سر صحبت باز شد. بهش از رازی که در بچگی داشتم، اینکه از ترس مسخره شدن نمیتونستم به کسی بگم و خیلی منو اذیت میکرد، گفتم.
ازش پرسیدم: «تا حالا شده که رازی داشته باشه و تو این شرایط گیر کرده باشه.» به حساب خودم میخواستم باهاش همدردی کنم.
دیگه مشق نمینوشت زیر چشمی نگاه میکرد و به حرفام گوش میداد. از حرکات دست و رنگ پریدگی که سراغش اومده بود فهمیدم که تا اینجاشو درست حدس زدم. اون یه رازی داشت که اذیتش میکرد. ته دلم خدا خدا میکردم که لَب باز کنه و حرف بزنه.
دستشو گرفتم و بغلش کردم. محکم فشارش دادم خواستم بفهمه که جاش اَمنه و برای من همون پسر کوچولویی هست،که هر وقت از چیزی وحشت میکرد تو بغل من همه چی از یادش میرفت.
در موردش حرف بزن
با دودلی و آشفتگی حرف میزد.
فیلمی رو که از گوگل سرچ کردم می دیدم که یهو پشت پنجره.. تا اینجا بیشتر نتونست بگه. داشت از فیلمی میگفت که دلیل ترسش بود. یه انیمیشن سینمایی که قبلاً خودم دیده بودم. اون فیلم رو قبلاً دیده بودم، ترسناک نبود. از اینکه باعث ترس پسرم شده بود تعجب کردم.
باید بدونم تا بتونم کمکش کنم
به لطف دورهی محتوا نویسی که چند وقته باهاش آشنا شدم، سرچ کردن تو گوگل رو خوب یاد گرفتم و برای هر موضوعی که در موردش نمیدونم یا اطلاعاتم کافی نیست به سراغش میرم. این بار هم باید راه حلش رو پیدا میکردم.
ترس، احساسی حیاتی و قوی است که خیلی اوقات سیگنال اشتباه میدهد و مایه دردسر میشود.َ
آیا ترس واکنش طبیعی است؟بله.
ترس، واکنش طبیعی از روند طبیعی رشد ذهنی و عاطفی به شمار میرود. ترسها معمولأ سازگارند ولی در صورت شدید و طولانی بودن باید به متخصص مراجعه شود.
خیر، ترسها انواع گوناگون دارند. مهمترین آنها عبارتند از:
●ترس از جدایی
●ترس از موجودات خیالی
●ترس از تاریکی
● ترس از شکست
● ترس از موقعیت اجتماعی و..
علت ترس میتواند ساده یا پیچیده باشد. با تشخیص درست علّت بوجود آمدن ترس و پیدا کردن راه حلها و درمان به موقع میتوان به فرد کمک کرد.
۱.وابستگی
۲.عدم احساس امنیّت
۳.تغییر مکان
۴.تجربههای واقعی
۵.تغییر مکان
۶.برخورد غلط والدین
۷.فیلمهای ترسناک.
این واکنش اغلب با خود نشانه هایی به همراه دارد که معمولأ در افراد متفاوت هستند که رایجترین آنها به شرح زیر است.
● کمک خواستن
●فرار از موقعیت هراس آور
●چنگ زدن بدن
●جیغ کشیدن
●پریدن رنگ صورت
●تنگی نفس
●افزایش ضربان قلب
●خشکی شدن دهان
حالا که دیگه علائم و علّت ترس پسرم رو فهمیدم، راحتتر میشه راههای درمان این معضل رو پیدا کنم.
تماشای فیلمهای ترسناک در تنهایی تأثیر مخربتری نسبت به تماشای آن در جمع دارد. نه تنها در مورد فیلمهای ترسناک بلکه در موارد دیگر نیز والدین همیشه باید کنار کودک خود باشند و با او فیلمها و انیمیشن های مورد علاقهاش را تماشا کنند.
دنیای مدرن امروز با بوجود آوردن فیلمها و انیمیشنهای ترسناک بهطور ناخودآگاه کودکان و نوجوانان را به خو گرفتن با خشونت تشویق میکنند وکودکان نشانههای پیشفعالی و پرخاشگری برای بیان ناراحتیشان انتخاب میکنند. مشکل دیگر فیلم ترسناک بیخوابی است.
واکنش شدید ترس، در کودکان پس از تماشای فیلمهای ترسناک را نباید نادیده گرفت. این حالت ممکن است به نوعی آسیب روانی منجر شود پس با بکار گرفتن راههایی که در ادامه گفته میشود با این مشکل مقابله کنید.
●مواجهه با ترس
●صحبت کرون درباره ترس
●ثابت ماندن سطح ایمنی محیط
●منحرف کردن ذهن کودک
●دیدن پشت صحنه فیلم
توصیهای به والدین که این چنین بیان شده بود:《برای درمان ترس با کودکان باید با آرامش، صبوری و روحیهی خوب اقدام کنید و به کودک خود فشار نیاورید.》
با صحبت کردن با پسرم فهمیدم ترس اون از تاریکی و شب نیست. ترسِش ناشی از فیلمی بود که در تنهایی دیده بود و فقط این قضیه در شبها تشدید میشد. باید کاری میکردم که به این باور برسه، اون فیلم واقعی نبوده. پس بهتر بود دوباره با هم اون فیلم رو میدیدیم. مطمئن بودم اگه این غیر واقعی بودن فیلم رو قبول کنه خودش به این نتیجه میرسه که تاریکی و شب ترس نداره و همهی ترسهاش زادهی فیلمی هست که دیده.
در نوجوانی سینمایی خوابگاه دختران رو دیدم یه قسمت که از جای لوله بخاری یه دست میاد بیرون خیلی وحشتناک بود، هنوز فراموش نکردم. شاید خنده دار باشه؛ ولی هروقت به جای لوله بخاری نگاه میکنم یاد اون صحنه میفتم.
اگه شما هم فیلم ترسناک دیدین بیاین بگین تا #قربانیان فیلمهای ترسناک رو راه بندازیم.🙂
