همه مانیازبه برقراری رابطه وقرارگرفتن درجمع های مختلف هستیم.ازجمع خانوادگی گرفته تاجمع دوستان وهمکاران وطرفداران یک تیم وغیره ،معمولا این اتفاق تاحالا برایتان رخ داده که درجمع درموردچیزی یاموضوعی حرفی به میان آمده وهمه درباره آن اظهارنظری کرده اند وماهم چیزی گفته ایم که ظاهرابه اصل موضوع ربطی نداشته یااظهارنظرمابه نظردرسطح خیلی نازلی بوده که این مسئله باعث شرم ساری ماشده،این موضوع شاید تاهفته ها ذهن شماروبه خودش درگیرکرده وباعث شده خودتون روسرزنش کنید که چرامن باید توی اون جمع کم بیارم یااینکه ازنظردیگران فردنادانی جلوه کنم حالا این دیدگاه چقدردرعملکرد روتین شما واحساس شما نسبت به خود وعکس العمل شما درکارها نسبت به دیگران چقدرتاثیرمنفی خواهد گذاشت واین به مرورباعث کاهش کیفیت درکارورابطه اجتمایی شما خواهد شد .درهمان جمعی که این اتفاق دنباله داربرای شما افتاد افرادزیادی حظورداشتند وشما هم یکی ازانها بودیدموضوعی مطرح شد همه اظهارنظرکردند وشما هم یکی ازنظردهندگان بودید جلسه تمام شد وافراد بعدازجلسه، زیادبه صحبت هاتوجه هم نکردند وموضوع فراموش شد وحتی بعضی ازافراددرصحبت های بین خودشان اشاره ای به شماکردند که به عنوان خانم یااقای جوان چقدرفردمصمم وباوقاری هستید یا چقدرخوش تیپ وخوش برخورد هستید .درحالی که ذهن شما درگیرتوهماتی هست که براثردیدگاه ذهنی شمانسبت به خودتان بوجود آورده است. من سعی میکنم همیشه برای خودم سازنده باشم نقاط قوتم راتقویت کنم ونقاط ضعفم راشناسایی کنم وبرای رفع ان تلاش کنم ونه اینکه همش خودم راسرزنش کنم
نیازهای ما چه هستند؟
۱_ زنده ماندن وزندگی کردن
۲_ارتباط بادیگران
۳_رشدوپیشرفت
این نیازها باعث می شود مابه زندگی ادامه دهیم
من تازمانی که برروی نگرشهای خودم کنترلی نداشته باشم ویابعضی ازنگرشهایم راعوض نکنم وتغییردیدگاه ندهم نخواهم توانست به سه گزینه بالا بطورمنطقی وبراساس توانمدیهایم دست پیداکنم شاید توان مندیدهای زیادی داشته باشم که بطور نهفته می باشند وبایدانهارابه طوراشکاردراورم واین کارمستلزم شناسایی نقاط قوت وآگاهی ازنقاط ضعف خودمان است وبه جای اینکه ازضعف خودشرم سارباشیدباید خوشحال هم باشید که بامطرح شدن موضوعی درجمع وبازخوردشمادران جمع ازخودتان متوجه ضعف خودتان شدید واین نقطه عطفی برای شماخواهدشدتادران زمینه خودراقوی یامتخصص ترکنید این یک عامل جلوبرنده تربرای شماخواهد بود چه بساسکوی پرتاب شمادرزندگی وکسب وکارتان باشد همین نوشتن مطلب برای من ازهمین موضوعات شروع شد وبرای من نقطه عطفی شد که بنویسم قبل ازآن فکرنمی کردم وحتی جرات نویسندگی نداشتم هرچندمن درآغازراه هستم وسعی دارم خودم رابه جلوببرم
دوستان زیادی دارم وسعی میکنم به آنها کمک کنم تاازمنظرودیدگاه متفاوتی به خودنگاه کنندتاشاید نقطه عطفی شودتا خوب زندگی کنیم ودنیاراجای بهتری برای زندگی دیگران کنیم .
«حسن صالحی سودروئی»
