فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۲ روز پیش - خواندن ۱ دقیقه جملات کوتاه جمله مفهومی«ذهن انسان، جهان درونی خود را نه با معادلات انتزاعی، بلکه ب...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۳ روز پیش - خواندن ۵ دقیقه تصویر خانواده بهمثابه آینهی روابط: نگاهی روانشناختی برای خانوادهها هر تصویری که اعضای یک خانواده را در کنار هم نشان میدهد، فراتر از یک ا...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۴ روز پیش - خواندن ۲ دقیقه آن سوی خط سفید: روایتی از دلبستگی اجتنابی و گفتوگو با بخش محافظ جمله درمانیدرمان زمانی آغاز میشود که فرد بهجای جنگیدن با محافظهای د...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۴ روز پیش - خواندن ۳ دقیقه «دو مراجع، یک رفتار؛ دو مسیر روانشناختی متفاوت» مریم، ۳۵ ساله، روانشناس مدرسه است. چند ماهی است که تحت فشار شدیدی قرا...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۱ هفته پیش - خواندن ۴ دقیقه از درد ثابت تا کشف نوسانها آقای الف. (نام مستعار)، مردی ۵۴ ساله با تحصیلات دکتری در رشتهٔ مهندسی،...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۱ هفته پیش - خواندن ۸ دقیقه «ذهنآگاهی، عدم قطعیت و چشماندازهای نوین در یکپارچگی ذهن و بدن» درک عمیق تجربهٔ انسانی نیازمند بازاندیشی در بسیاری از پیشفرضهای قطعی...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۲ هفته پیش - خواندن ۱ دقیقه مشاهدهگری بدونقضاوت «تحول در بهزیستی روانشناختی زمانی آغاز میشود که فرد از تلاش برای ستیز...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۲ هفته پیش - خواندن ۷ دقیقه «وقتی معنا زخم میزند: رنج ناشی از بدفهمی معنویت شخصی: رویکردی بینرشتهای» پرسشی که گاه در اتاق درمان مطرح میشود این است: آیا ممکن است جستجوی مع...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۲ هفته پیش - خواندن ۱ دقیقه هنر رواندرمانگری جمله مفهومی«رواندرمانگری، هنر تبدیل گرههای کورِ ذهن به رشتههای شفاف...
فرزاد ناصحی در بهزیستی روانشناختی ۲ هفته پیش - خواندن ۲ دقیقه «نامگذاری احساسات؛ پلی بهسوی تنظیم هیجانی» بسیاری از ما یاد گرفتهایم احساسات ناخوشایند را نادیده بگیریم یا پنهان...
