آموزش خوانندگی (اصول + چهار نکته اساسی)

در این مقاله سعی داریم تا گام هایی که در خوانندگی مهم هستند را بررسی کنیم. در ادامه هم به آموزش خوانندگی و مواردی که باید رعایت شود تا این مهارت به گونه ای مفید به هنرجو منتقل شود؛ می پردازیم. در انتها هم ویژگی های یک موسسه آموزش خوانندگی کارآمد را معرفی میکنیم تا بتوان با مراجعه به آنها، رویای خود را به واقعیت تبدیل کنید.

توضیحاتی درباره آموزش خوانندگی

« تنها افراد با استعداد می توانند در خوانندگی موفق باشند!» این جمله ای است که از سوی افراد با تجربه در زمینه آموزش خوانندگی به شدت مورد انتقاد قرار دارد و آنها بر این باور هستند که با آموزش خوانندگی به طور برنامه ریزی شده و از طرفی تمرین مداوم و مستمر توسط فرد هنرجو، می تواند زمینه ای مناسب برای شکوفا شدن او به وجود بیاورد.

گوش ما از صدای گرم و دلنشین افرادی که در مجالس و حتی دورهمی های خانوادگی طنین انداز شده است، مزین میشود و لذت میبریم. اما تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که "آیا شما هم میتوانید به این قدرت در خوانندگی برسید؟" خیلی از افراد در پاسخ به این سوال، تسلیم ذهنیت غلط خود (نداشتن استعداد ذاتی در زمینه خوانندگی) می شوند اما افراد دیگری که به خوانندگی علاقه دارند؛ در ابتدا به دنبال آموزشگاهی خوب با اساتید مجرب در حوزه آموزش خوانندگی میگردند تا بتوانند رویای خود را دنبال کرده و با تمرین مداوم تحت نظر استادان خود بتوانند روزی به یک خواننده با کیفیت تبدیل شوند.

از سوی دیگر افراد به دلیل تکنیکال نبودن صدای آنها در خوانندگی، خود را سرزنش و حتی باعث این می شود تا فرد به صورت کلی خوانندگی را کنار بگذارد. اما باید بدانید که خوانندگی تنها داشتن صدای حرفه ای و تکنیکال نیست (اگرچه از فاکتور های مهم در خوانندگی محسوب میشود) بلکه احساس، ریتم و موسیقی از چاشنی های مفید در خوانندگی است که هر فرد با توجه به سلیقه خود میتواند در یکی از این موارد تمرکز بیشتری بگذارد. این بدین معنا نیست که از دیگر موارد چشم پوشی شود بلکه دیگر موارد را نیز باید در سطح خوبی تقویت کرد. مثلا فردی دارای احساسات قوی در اجرای خوانندگی است و این دلیل نمیشود که از ریتم، موسیقی و تکنیکال بودن صدا چشم پوشی کند و فقط بر روی احساسات خود متمرکز شود. وظیفه مراکز و موسسات آموزش خوانندگی نیز تشخیص این موضوع و کار کردن بر روی نقاط ضعف شما است تا با شناختن این اشکالات سعی در برطرف کردن آن بکنند.

چهار نکته اساسی که باید قبل از خوانندگی رعایت کنید

در ابتدا باید شرایط فیزیکی و همچنین تغذیه ای خود را تغییر دهد به گونه ای که باعث تحریک و یا افت کارایی عضلات درگیر در هنگام خوانندگی نشوند. همانطور که میدانید یک خواننده خوب باید شرایط و ضوابط زیادی را در نظر بگیرد تا بتواند حداکثر راندمان (بازدهی مطلوب) را برای صدای خود بوجود بیاورد که این موضوع زمانی امکان پذیر است که شرایطی از سوی فرد رعایت شود.

1. تقویت عضلات درگیر:

در خوانندگی بسیاری از عضلات بدن از جمله عضلات شکم، قفسه سینه و حنجره درگیر هستند و ضعیف بودن هر یک از این اعضا باعث عدم کنترل تنفس و در نتیجه منجر به ایجاد صوتی نامطلوب می شود. عضلات شکم و قفسه سینه (به همراه دیافراگم) باعث می شوند تا هوای ورودی به درون ریه های ما با نفوذ بالاتر و از طرفی خروج آن با کنترلی بهتر صورت بگیرد. در کنترل تنفس دو نکته نقش دارند و یکی از آنها ظرفیت شش و دیگری استفاده مناسب از این ظرفیت است. افراد اگرچه از ظرفیت خوبی در شش های خود بهره می برند، اما به دلیل ضعیف بودن عضلات شکم و قفسه سینه از این ظرفیت به خوبی نمی توانند استفاده کنند. که موسسات آموزش خوانندگی می توانند با تمریناتی مفید برای این افراد، در بهبود شرایط آنها کمک کننده باشند.

2. حالت و فرم بدن:

طرز ایستادن، طرز نشستن ، موقعیت سر نسبت به بدن، میزان زاویه گردن نسبت به بدن و ... از شرایط تاثیر گذار بر روی کارایی عضلات بدن و همچنین خوانندگی است که رفتار غلط در هر یک از این بخش ها باعث تضعیف عضلات درگیر ( شکم، قفسه سینه و حنجره) می شود. برای مثال جلو بودن سر نسبت به بدن باعث خمیدگی و فشار بر عضلات قفسه سینه و شکم می شود. این امر باعث می شود تا عضلات قفسه سینه در هنگام دم به سرعت خسته شود و تنفس را با نرخ نامنظمی به بیرون هدایت کند.

3. تغذیه و رژیم غذایی:

خوانندگان باید به رژیم غذایی خود توجه کنند، چرا که تارهای صوتی در برابر مواد غذایی مختلف، واکنش نشان می دهد که میتواند در روند خوانندگی فرد موثر و یا مخرب باشد. استادان با تجربه در زمینه آموزش خوانندگی باید این موارد را بشناسند و به هنرجویان خود منتقل کنند. غذاهای چرب و فست فودی، ادویه جات، مواد غذایی تند و همچنین استعمال دخانیات نیز به شدت منع می شود. نوشیدنی هایی که باعث دفع آب بدن نیز می شوند(قهوه، نسکافه، چایی غلیظ و ...) نامطلوب بوده است و باعث خشک شدن گلوی خواننده می شود. زیاده روی در مصرف این مواد غذایی توصیه نمی شود. از طرفی می توان به استفاده از آب ولرم (نه خیلی سرد و نه خیلی داغ) عادت کرد و یا از دمنوش هایی که برای تقویت و نگهداری آب بدن مفید هستند، استفاده کرد.

4. گرم کردن صدا قبل از تمرین و یا اجرا:

همانطور که قبل از تمرینات فیزیکی و مسابقات ورزشی با حرکات کششی انعطاف بدن خود را تقویت می کنیم ( در واقع بدن خود را گرم میکنیم)؛ تار های صوتی هم به اینگونه حرکات کششی نیازمندند تا در گام های بالا بتوانند خوب عمل کنند و دچار لرزش صدا نشوید. گرم کردن صدا توسط انجام تمریناتی که از سوی مربی به شما توصیه میشود؛ صورت میگیرد. شما میتوانید با انجام آن ها صدای خود را آماده برای خواندن کنید.

در حین خوانندگی چه نکاتی باید رعایت شود؟

تنها عنصر مهم در زمان اجرا، اعتماد بنفس و داشتن روحیه ی خود باوری است که میتواند در کاهش استرس شما و در دست گرفتن شرایط بسیار کمک کننده باشد. استادانی که در حوزه آموزش خوانندگی حضور دارند باید این حس را در تمام وجود هنرجو القا کنند تا در کنار پیشرفت او بتوان مانع از دلخوردگی و دلسردی آنها شوند. از طرف دیگر این اعتماد بنفس زمانی رخ میدهد که در گذشته زیر نظر اساتید مجرب و دانا، تمرین و تکرار را به خوبی پشت سر گذاشته باشد تا صدای زیبایی در نتیجه تلاش هایش ایجاد کرده باشد.

شرایط بعد از خوانندگی

اگر در حین اجرا دچار استرس و نگرانی شدید و همین سبب شده است تا اوضاع به خوبی پیش نرود؛ نگران نباشید و خود را سرزنش نکنید. بلکه با بررسی اشکالات در حوزه صدا و یا کنترل هیجانات خود میتوانید برای اجرا بعدی امیدوار بوده و با تمرین تحت نظر یک فرد واجد شرایط اوضاع فعلی خود را بهبود ببخشید.

کجا میتوان از آموزش خوانندگی خوبی بهره برد؟

همه این نکات کلیدی در آموزش خوانندگی را گفتیم تا شما برای انتخاب یک آموزشگاه مناسب و در سطح بالایی از کیفیت بتوانید راحت تر عمل کنید. اما شرایطی وجود دارد که یک مجموعه آموزشی را به بهترین امکانات مجهز می کند که میتوان به استفاده از کادر فنی و مجرب، در اختیار قرار دادن بسته ها و پکیج های آموزشی با قیمت مناسب، ایجاد دوره هایی برای بالا بردن توانایی اجرایی و همچنین اعتماد بنفس هنرجو بسیار مفید است که هر فرد برای انتخاب مرکز آموزش خوانندگی باید به آن توجه کند. در مجموعه آموزش خوانندگی کانتابلا (www.cantabella.ir) تمام این شرایط را برایتان فراهم خواهیم کرد.