چاله‌های تاریک ذهن، قربانگاه آرامش

انسان‌ها در غار‌های تو در تو و نهفته در اعماق زندگی خود به دام می‌افتند. هیچ انسانی از این قاعده مستثنی نیست. آنچه در افکار ما می‌گذرد، در زندگی روزمره ما تجلی می‌یابد. انسان‌ها فارغ از تیره، نژاد و پیشینه‌های فرهنگی خود، در معرض ناهنجاری‌های روانی و آسیب‌های روحی قرار دارند. بی‌شک انسان در مقابل آسیب‌های روانی به مراتب آسیب‌پذیرتر از آسیب‌های جسمانی است.

بروز آسیب‌های روانی، فرد را از ادامه روند طبیعی زندگی خود باز‌داشته و احساس بسیار بدی را برای او به وجود می‌آورد. آسیب‌های روانی در کنار فشار مضاعفی که بر فرد تحمیل می‌کنند، منجر به بروز مشکلات بزرگ‌تری نیز خواهند‌شد. افکار و اندیشه‌های انسانی، پیکره شخصیت فرد را تشکیل می‌دهند. از این رو، اندیشه‌های منفی و آسیب‌های روانی می‌تواند منجر به تخریب پیکره شخصیت فرد شوند.

برخی از آسیب‌های روانی منجر به ایجاد یا هویدا شدن چاله‌های تاریک ذهن فرد خواهد‌شد. چنین اتفاقی می‌تواند ضربه بسیار شدیدی بر ماهیت فرد وارد‌کرده و او را در تاریکی و ظلمات این چاله‌ها رها کند. چنین اتفاقی رهایی و آرامش را به حقیقتی غیر‌ممکن بدل خواهد‌کرد و فرد خارج‌شدن از این ظلمت را باور نخواهد‌کرد.

بی‌حالی، اضطراب، وسواس‌های فکری-عملی و حتی شنیدن اصوات از جمله محرک‌های حسی هستند که فرد را به اعماق تاریک وجود خود خواهند برد. سفر به تاریکی‌های اعماق ذهن به واسطه افکار منفی و آزاردهنده ممکن خواهد‌شد. جهت‌گیری و ماهیت تفکرات فرد در سویه‌دادن به افکار اطرافیان نقش بسزایی خواهد‌داشت. از این رو، بارها شاهد تاثیر‌پذیری اعضای جوامع مختلف از تفکرات منفی رهبران یک جامعه بوده‌ایم. این افکار مخرب و منفی می‌تواند شما را با خود به دره‌های تاریک و دور افتاده‌ای در ذهنتان هدایت‌کند که ما آنها را با نام چاله‌های تاریک ذهن می‌شناسیم.

افکار منفی گردابی به اعماق چاله‌های تاریک ذهن

ما موجوداتی شهودی هستیم که بر پایه درک خود از جهان اطراف، به تفکر پرداخته و به باور‌هایی دست می‌یابیم. از این رو، تنها سنگ محک برای درک دنیای بیرون، ذهن است. ذهن انسان گنجینه‌ای است از هر آن چیزی که در طول حیات دیده، شنیده و لمس کرده‌ایم. این گنجینه راه‌گشای بشر بوده، هست و خواهد‌بود.

بی‌شک به‌ندرت قادر خواهیم‌بود که به معنای واقعی کلمه، ذهن خود را زیر سوال ببریم اما در‌واقع، ذهن ما می‌تواند ما را بر فراز کوه‌های با شکوه به پرواز در‌آورده یا در عمق چاله‌های تاریک، نمور و