چه رشته رزمی ای برای بانوان مناسب است؟

رشته رزمی مناسب برای خانم ها چیست؟ با سلام خدمت کارابران ( ایندفعه خانوم) توسینسو امید وارم حالتون خوب باشه خب من در اینجا میخوام این مطلبو تقسیم کنم به سه قسمت :

1) دفاع شخصی برای خانوم ها :

اگر خانوم های عزیز میخوان برن دفاع شخصی ماشالله امروز همگی دفاع شخصی درس میدن اما رشته خوب برای اینکار من نینجوتسو رو پیشنهاد میکنم که تا حد زیادی اسیب دیدگی نداره و فنون عالی ای رو تدریس میکنه همچنین رشته هایی مثل ایکیدو و هاپکیدو هم مناسب هستش رزم پرثوا که ایرانیه هم خوبه و مبارزاتش سطح اسیب دیدگی کمی رو داره ، همچنین از جوجیتسو هم میتوانید کمک بگیرید ، رشته جیت کاندو (یا وینگ چون)و کیوکوشین و کاراته کنترلی هم خوبه البته کیوکوشین کمی درد داره ولی مرگ اوره ...

۲) رشته های رزمی لاغری برای خانوم ها:

بعضی از اینا دفاع شخصی داره و بعضیام نداره

• نینجوتسو لاغری کامل و تضمینی همراه با دفاع شخصی
• تکواندو لاغری تضمینی (ولی در بخش دفاع شخصی شما میتونید فقط ضربه بزنید)
• رشته ووشو یا کونگفو اگر از دردش نمیحراسید خوبه و تضمینی لاغر بهمراه دفاع شخصی
• کاراته کنترلی(شیتوریو و شوتوکان) سبک لاغری تقریبا تضمینیه (تا مشکی) و برای دفاع شخصی و درگیریشم شما میتونید ضرباتی که تا حالا کنترل میکردید رو توی خیابون کنترل نکنید و بزنید . ( یادتون باشه زمان لاغری تا کمربند مشکیه ،اگر زودتر بود ک فبها)

رز

۳) رشته های رزمی آزاد و وحشی برای خانوم ها :

تا اینجا رشته رقص معرفی نمیکردیم ولی بجز تکواندو و جودو و جوجیتسو و وینگ چون بقیه رشته های رزمی عالی و وحشی ان و میتونید به اون یکی مقاله من در مورد معرفی انواع سبک رزمی برای انتخاب صحیحشون مراجعه کنید .

• پ.ن : رشته هایی مثل جوجیتسو، نینجوتسو، جودو، تکواندو،هاپکیدو، ایکیدو ،جیت کاندو، کاراته کنترلی به زیبایی شما کاری نداره ولی سبکایی مثل ووشو و بوکس و ام ام ای و هرچی دست تو صورته روی زیباییتون تاثیر میگذاره و رشته هایی مثل کیوکوشین و کونگفو و ووشو هم دردای خودشو داره

جمع بندی: اکثرا در کلاس دفاع شخصی ضربه زدن درس میدن که این دیگ درس دادن نمیخواد اکثرا بلدن و این وحشی گریه ولی خب شما اصول ضربه زدنو یاد بگیرید دفاع شخصیم تضمینی یاد گرفتید