خواص و ارزش غذایی گندم پخته ، آیا گندم پخته چاق کننده است و برای لاغری مفید است

خواص و ارزش غذایی گندم پخته ، آیا گندم پخته چاق کننده است و برای لاغری مفید است
خواص کندم پخته شده یا سویق گندم چاقی را کنترل می‌کند سطح انرژی را افزا...