سارا خادمی·۵ سال پیشچگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟کنترل خشم برای کمک به شما در اجتناب از گفتن یا انجام کاری که ممکن است از آن پشیمان شوید، مهم است. قبل از اینکه عصبانیت اوج بگیرد، می توانی…