وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۵ روز پیشتأثیر شیر گاو بر اختلالات هورمونی: بررسی علمی، مضرات محصولات حیوانی و فواید جایگزینهای گیاهیمقدمهشیر گاو یکی از اصلیترین مواد غذایی در رژیم غذایی بسیاری از جوامع جهان بهویژه در دوران کودکی و بلوغ است. از دیرباز به ما آموختهاند ک…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۵ روز پیشآیا رژیم وگان برای کاهش وزن بهتر است یا خیر؟مقدمهدر دهههای اخیر، موضوع تغذیه سالم و بهویژه رژیمهای مبتنی بر منابع گیاهی از جمله رژیم «وگان» مورد توجه زیادی قرار گرفته است. بسیاری…
دکترمحمدرضازارعلی·۲۰ روز پیشکنترل رفلاکس معدهدکترمحمدرضازارعلی دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفسکنترل رفلاکس معدهبه منظور کنترل رفلاکس (برگشت اسید از معده به مری) و سوزش س…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشسوسیس و کالباس در برابر روده: حقیقت علمی درباره خطر سرطان و جایگزینهای سالمسرطان رودهی بزرگ یکی از شایعترین سرطانها در جهان است؛ سرطانی که در بسیاری از موارد بیصدا شروع میشود و تنها زمانی علائم خود را نشان می…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشرژیم گیاهی و جوانسازی پوستچگونه تغذیه گیاهی با آنتیاکسیدانها و جایگزینهای سالم، پوست شما را شاداب و جوان نگه میدارد ؟مقدمهپوست ما نهتنها بزرگترین عضو بدن، بلکه…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشگوشت و افزایش خطر دیابت نوع ۲: بررسی علمی یک نگرانی جهانیدیابت نوع ۲ در چند دهه اخیر به یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی تبدیل شده است. در حالی که عوامل ژنتیکی، سبک زندگی، کمبود فعالیت بدنی، چ…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشتأثیر مصرف لبنیات بر کلسترول LDL و سلامت قلب: نگاهی علمی و تحلیلیمقدمهکلسترول LDL یا «لیپوپروتئین پُرتراکم با چگالی کم» که در محاوره با عنوان «کلسترول بد» شناخته میشود، یکی از شاخصهای مهم در ارزیابی ریس…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشگوشت قرمز و سلامت ایمنی بدن: بررسی ارتباط با بیماریهای خودایمنی و مزایای جایگزینهای گیاهیمقدمهگوشت قرمز (مانند گوشت گاو، گوسفند، خوک) بخش مهمی از رژیم غذایی بسیاری از مردم جهان است. این منبع غنی از پروتئین، آهن، زینک و ویتامین B…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشتأثیر گوشت بر عملکرد ورزشکاران حرفهای: چالشهای سلامتمقدمهدر دنیای ورزش حرفهای، تغذیه یکی از سنگهای پایهای است؛ تغذیهای که نه فقط برای سلامت و ترمیم عضلات، بلکه برای آمادگی ذهنی، بهبود باز…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ ماه پیشگوشت گاو و روده شما: بررسی ارتباط مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر سرطان روده بزرگمقدمهسرطان روده بزرگ یکی از شایعترین انواع سرطانها در دنیاست و تأثیرِ سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی، در بروز آن مورد توجه روزافزون پژوهشگ…
