آوات؛ فضای کاری ابریدرراهکار ابری آوات·۲ سال پیشبه خودت مسلط باش! یا تکنیک های مدیریت استرس در شرایط بحرانیما بر شرایطی که در آن زندگی میکنیم، کنترل نداریم؛ اما ذهن ما در کنترل ما است. در این مقاله در مورد تکنیک های مدیریت استرس میگوییم.
