باروشاپ·۱ سال پیشفقر آهن و درمان آنپیشگیری و درما فقر آهن با مصرف خوراکی های طبیعی و سالم مانند سبوس برنج قهوه ای، ارده، شیره انگور و عسل به جای مصرف خودسرانه قرص آهن