academyfitness9·۴ سال پیشمدیتیشن چیست و چرا باید مدیتیشن را انجام دهیم؟درباره مدیتیشن چه می دانید؟ با ما همراه باشید و اطلاعات بی نظیری درباره مدیتیشن بخوانید.درونپویی یا مدیتیشن (به انگلیسی: Meditation) که با…
academyfitness9·۴ سال پیشمدیتیشن در بارداریاگر شما هم به عنوان یک زن باردار، همیشه از احساساتی مانند خستگی شدید، خجالت زدگی، افسردگی، ناامیدی و تحریک خلق و خوی خود رنج میبرید، بدانید…