محسن علاقمنددرمرکز مشاوره آنلاین گپچه·۴ سال پیشعلائم کمبود اعتماد به نفسبرای همهی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت میکشیم، میترسیم و مضطرب میشویم. گاهی خود را سرزنش میکنیم، تصویر نامناسبی از خود در ذهن داریم...…