سارا جمالی·۲ سال پیشورزش یا رژیم غذاییشاید سوال خیلی از شما باشد که کدوم یکی از اینا بهتره، ورزش یا رژیم غذایی. پس اگر دنبال جواب این سوال هستید تو این مقاله با من همراه باشید.…