paria kh·۴ سال پیشکینوا چه مزایایی برای لاغر کردن و تناسب اندام دارد 1امروزه برای تناسب اندام و لاغری از کینوا استفاده می کنند مصرف این گیاه به دلیل فیبر و خواص زیادی که دارد به لاغر شدن بسیار کمک می کند ضمن ا…