وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشگوشت و لبنیات؛ میان سفره انسان و چالشهای اخلاقی، زیستمحیطی و سلامتمقدمهگوشت و لبنیات قرنهاست که بخشی جداییناپذیر از رژیم غذایی بسیاری از جوامع انسانی بودهاند. در فرهنگهای مختلف، مصرف این محصولات نهتنه…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشچرا گیاهخواری باعث خواب بهتر میشود؟ تحلیل علمی، رفاه جسمی و انتخابهای آگاهانهاگر تا امروز فکر میکردید که خواب فقط محصول خستگی روزانه است، باید بدانید که تغذیه شما نقش بزرگی در کیفیت خواب دارد. تحقیقات علمی در سالها…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشتأثیر رژیم گیاهی بر کاهش آلرژیها: راهکاری طبیعی برای تنظیم سیستم ایمنیمقدمهآلرژیها یکی از شایعترین مشکلات سلامت در جهان معاصر هستند و میلیونها نفر را درگیر میکنند. این بیماریها شامل واکنشهای بیشفعالی سی…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشتأثیر رژیم غذایی گیاهی بر عملکرد ورزشی بررسی علمی مزایا، چالشها و مقایسه با مصرف محصولات حیوانیمقدمهتغذیه همواره یکی از ارکان اصلی موفقیت ورزشی بوده است. از ورزشکاران حرفهای گرفته تا افراد فعال در سطح آماتور، آنچه مصرف میشود تأثیر م…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشرژیم گیاهی و وگانها: اهمیت B12، مضرات گوشت و لبنیات و منابع جایگزین سالمدر دنیای امروز، بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله حفظ سلامت، محیط زیست، اخلاقیات و حقوق حیوانات، رژیم غذایی وگان را انتخاب میکنند. د…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشآکنه و لبنیات: چرا حذف شیر میتواند به پوست شما کمک کند و گیاهان جایگزین آن چه مزایایی دارند؟مقدمهآکنه یکی از شایعترین مشکلات پوستی در جهان است که نهتنها نوجوانان، بلکه بسیاری از بزرگسالان را نیز درگیر میکند. اگرچه عوامل متعددی م…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۲ روز پیشدامداری و بحران آب: چرا حرکت به سوی تغذیه گیاهی ضروری است ؟مقدمهآب، بهعنوان حیاتیترین منبع طبیعی، ستون اصلی بقای انسان و اکوسیستمهای زمین است. با این حال، در دهههای اخیر، بحران کمآبی به یکی از…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۵ روز پیشگوشت و لبنیات؛ بررسی اخلاقی، سلامتمحور و زیستمحیطی مصرف محصولات حیوانی و جایگزینهای گیاهیمقدمهمصرف گوشت و لبنیات برای قرنها بخش جداییناپذیر از الگوی غذایی انسانها بوده است. در بسیاری از فرهنگها، این محصولات نهتنها منبع تغذی…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۵ روز پیشتأثیر حذف گوشت بر شفافیت پوست: از مضرات محصولات حیوانی تا مزایای منابع جایگزین گیاهیمقدمهپوست ما، بزرگترین عضو بدن، انعکاسی از درون سلامت بدن است. آنچه میخوریم نه فقط انرژی ما را تأمین میکند، بلکه مستقیماً بر وضعیت سلول…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۵ روز پیشآیا رژیم وگان برای نوجوانان مناسب است؟دورهٔ نوجوانی یکی از حساسترین مراحل رشد انسان است. بدن در این دوره با سرعت زیادی در حال تغییر است، هورمونها فعال میشوند، استخوانها، مغز…
