منتظر المهدی·۱ سال پیشدعا برای آرامش اعصابدل تنها با یادخدا آرام می شود ،دعای آرامش اعصاب و ذکرهایی که در قرآن برای رفع اضطراب توصیه شده اند راهی مطمئن برای رسیدن به آرامش است