بهناز تازیکی·۳ سال پیشتاثیر یوگا در جسم و روحیوگا چیست ؟تاثیر یوگا در جسم و روح : احتمالا بارها نام یوگا، مدیتیشن و یا آرامش ذهن به گوش شما خورده است. اما شاید ندانید یوگا چیست و واقعا…