عاشق زنبورداری·۴ سال پیشعسل برای ورزشکارانعسل به عنوان یک منبع کربوهیدرات عالی برای ورزشکاران به شمار میرود. عسل به طور معناداری ضربان قلب و میزان قندخون را طی فعالیتهای ورزشی افز…