با نوشتن درباره‌ی پرداخت مستقیم، شانس بردن محصولات اپل رو داری. همین حالا شرکت کن!همین حالا بنویس

برنامه تمرینی بدنسازی

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
الفابلاگ·
۲ سال پیش

برنامه بدنسازی ماه اول

برنامه بدنسازی ماه اولسلام من 20 سالمه قد 180 سانت وزن 73 كيلوگرم بدنم ذاتا استعداد داره و فقط ميخوام باشگاه برم و هدفم بزرگ كردن حجم و شكل…
برنامه بدنسازی ماه اول
غذاخواندن ۴ دقیقه
۳
۰