محسن اسدی·۳ سال پیشتردمیل و آشنایی با انواع آنتردمیل دستگاهی شناخته شده برای انجام تمرین های قلبی – عروقی (هوازی) با شبیه ساز پیاده روی و دویدن در محیط خانه یا باشگاه است. با ایستادن بر…