پریسا سامانی·۷ ماه پیشنه حرکت اصلی کراس فیتنه حرکت اصلی کراس فیت مهم است، زیرا این حرکات گامی بنیادی در آموزش حرکات فانکشنال و عملکردی انسان می باشد. هر فردی روزانه برای اینکه زندگی…
