Coco·۳ سال پیشحفظ تمرکز برای مطالعهمطالعه آزمون آیلتس نیاز به تمرکز زیادی دارد که در این مقاله راهکاری برای مدیریت استفاده از شبکه اجتماعی و افزایش تمرکز را معرفی کرده ایم.