محصولات کنجدی ترنم·۳ سال پیشهمه چیز درباره ارده و خواص آنرده نوعی ماده غذایی است که از کوبیده شدن کنجد، حاصل می شود معمولا ارده را به عنوان یک غذای کامل برای وعده صبحانه میل می‌کنند.
محصولات کنجدی ترنم·۳ سال پیشحلواارده یعنی بمب انرژیحلوا ارده یعنی بمب انرژی اصولا ترکیباتی مثل حلوا شکری که بخش اعظم کالری آن از چربی و قندهای ساده تشکیل می شود، منطبق با نیازهای بدن نیست.
