sarash·۱ ماه پیشتمرین سوم برای درمان خار پاشنه https://www.aparat.com/v/kycw272 خار پاشنه به دلیل التهاب فاشیای کف پا ایجاد می‌شود و با درد شدید در ناحیه پاشنه، به‌ویژه هنگام راه رفتن ی…
sarash·۱ ماه پیشتمرین دوم برای درمان خار پاشنهhttps://www.aparat.com/v/fmyj60o خار پاشنه یکی از مشکلات شایع پا است که باعث درد و ناراحتی در ناحیه پاشنه می‌شود. این مشکل معمولاً به دلیل…
sarash·۱ ماه پیشتمرین اول برای درمان خار پاشنه https://www.aparat.com/v/qfnqs3e تمرین مچ پا به سمت جلو و عقب با استفاده از کش: تقویت و بهبود انعطاف‌پذیریتمرین مچ پا با استفاده از کش یکی…
sarash·۱ ماه پیشتشخیص و درمان خارپاشنه به چه صورت است؟ https://www.aparat.com/v/ness6hx آیا از درد پاشنه رنج می‌برید؟ ممکن است به خار پاشنه مبتلا باشید. در این ویدیو، به طور کامل به بررسی علل،…
Hestyle·۲ سال پیشورزشهای مفید درمان خار پاشنهبیماری های مختلفی وجود دارند که می توانند هر فرد را آزار دهند و زندگی عادی آن ها را مختل سازند. یکی از بیماری هایی که در سال های اخیر نیز ش…
مصطفی·۳ سال پیشدرمانهای خانگی برای خار پاشنه پابا رعایت برخی موارد می‌توان از خار پاشنه پیشگیری کرد. با درمان‌های خانگی بخار پاشنه آشنا شوید.
alfasport·۳ سال پیشعلت ایجاد خار پاشنه چیست ؟خار پاشنه چیست و چه روش‌های درمانی مناسب و مؤثری برای آن وجود دارد؟ مطالبی که در این پست می‌خوانید: منظور از خارپاشنه چیست؟ درمان خار پاشنه
tavantebco·۳ سال پیشخار پاشنهخار پاشنه چیست؟ یک برآمدگی است که روی استخوان پاشنه شکل میگیرد. خار پاشنه در دو مدل شکل میگیرد: 1_خار پاشنه ی ایجاد شده در پشت پا که به طور
