رضا احمدیان·۱ سال پیشافزایش تمرکز با ۹ ترفند اثربخش و آسانافزایش تمرکز با ۹ راهکار سادهاگر برای انجام یک کار ساده، ساعتها زمان صرف میکنید یا بعد از وقفه کوتاه در حین یک فعالیت مشخص، ذهنتان کاملا…