کلینیک روانشناسی آوان·۱۴ روز پیشآیا از تظاهر کردن خسته شدهاید؟اگر از تظاهر کردن خسته شدهاید، این خستگی نشانهی ضعف نیست، نشانهی آمادگی برای تغییری عمیق است.
کلینیک روانشناسی آوان·۱۴ روز پیش۵ نکته کاربردی برای افراد محتاطپنج نکته مهم و کاربردی برای افراد محتاط تا بتوانند تعادل بهتری میان دقت و اقدام برقرار کنند.
Siamak Gozal | سیامک گوزل·۴ ماه پیشپارادوکس انتخاب: چرا انتخابهای بیشتر، ما را ناراضیتر میکند؟اگر تا به حال این تجربیات را داشتهای، بدان که تنها نیستی:ساعتها در فروشگاه آنلاین چرخیدهای تا بهترین گوشی را بخری، اما پس از خرید همچنان…
Soshiyant Nr | سوشیانت·۵ ماه پیشروانشناسی؛ رهایی از بحرانهای نوجوانی با رفتار درمانی دیالکتیک (DBT)رفتار درمانی دیالکتیک (DBT)، معالجهی کارآمدی برای نوجوانانی در حال دستوپنجه کردن با مشکلات است.مهارتهای DBT ذهنآگاهی، تحمل پریشانی، تنظ…
کلینیک روانشناسی آوان·۹ ماه پیش3 باور غلط در مورد افراد بسیار حساس (HSP)این مطلب با این هدف آماده شده است تا در مورد افرادی که حساسیت بالایی دارند شفاف سازی شود.
کلینیک روانشناسی آوان·۱ سال پیشتغییر رفتار و الگوهای رفتاری در 5 مرحلهچرا باید الگوهای رفتاری را تطبیق داد یا تغییر داد؟ در این مطلب به پاسخ به این سوال میپردازیم و 5 مرحله تغییر رفتار را بررسی خواهیم کرد.
Sarvclinic79·۲ سال پیشلالی انتخابی چیست؟لالی انتخابی (mutism) یا سکوت پیشگی عمدتاً یك اختلال اضطراب در دوران كودكی است كه وقتی تشخیص داده می شود که كودك در بعضی از شرایط اصلا صحبت…
کلینیک روانشناسی آوان·۲ سال پیشچگونه رفتار قاطعانه داشته باشیم و از مرزهای خود دفاع کنیم؟مرزهای واضح و رفتار قاطعانه ترکیب قدرتمندی هستند.
روانشناسی با ضحی زندی·۲ سال پیشنگاشت قدرت تحولآفرین رفتار درمانیدر دنیای پیوسته در حال گسترش سلامت روان و بهزیستی، یک مفهومی که همیشه توجه بسیاری را به خود جلب کرده است، مفهوم رفتار درمانی است. این مفهوم…
hamrahbashsocialmedia·۲ سال پیشرفتار درمانی: راهکاری جذاب برای مشاوره خانواده و درمان افسردگی پس از طلاقرفتار درمانی به عنوان یک رویکرد موثر در مشاوره خانواده و درمان افسردگی بعد از طلاق به طور گستردهای شناخته شده است. در این مقاله، به بررسی
