شیرین.خ·۲ سال پیشتجربه من از افسردگی: چند راهکار واقعاً عملی برای دیرتر و کمتر آسیب دیدن:)درباره افسردگی در اینترنت، شبکه های اجتماعی و ... زیاد می شنویم. اما واقعاً راهکارهای کوچکی وجود دارد که کمک کند کمتر یا دیرتر آسیب ببینیم؟