علی حیدری·۳ سال پیش۱۵ راهکار عملی برای کاهش استرس در زندگی روزمرهتنهایی و بیکاری، داشتن یک زندگی ثابت و قابلپیشبینی میتواند زندگی شما را دچار کسالت و ملال کند. این به «زندگیزدگی» و استرس در شما منجر م…
