تهمینه اشرفی·۵ سال پیشطرز تهیه نان جو سبوس دار خانگینان جو سبوسدار برای رژیم لاغری مناسب و مفید میباشد. این نان از کالری پایین و فیبر مناسب برخوردار است و متناسب برای صبحانه رژیمی میباشد.…