مهدیه عظیمی·۳ سال پیشفواید غذای خامشاید جمله "شما همان چیزی هستید که می خورید" تکراری باشد. اما، این یک واقعیت است. در واقع این بسیار درست است. غذا یکی از اصلی ترین ملزومات ز…