ویرگول
ورودثبت نام

لیفت وزنه‌ها

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
شهاب شمس اهری·
۲ سال پیش

سرعت لیفت وزنه ها

سرعت لیفت وزنه ها : با چه سرعتی میبایست با وزنه‌ها کار کرد؟ کافی‌ است این سوال را از تعدادی از مردم بپرسید و معمولا یکی‌ از دو جواب زیر را…
سرعت لیفت وزنه ها
خواندن ۱۰ دقیقه
۰
۰