علی ولی زاده·۳ سال پیشارزش غذایی میوه سیبروز یک عدد سیب بخورید تا از پزشک بینیاز شوید!!!! سیب منبع خوبی است برا.ی تامین فیبر و سرشار از آنتی اکسیدان و ... است.