نی نی ناش وبلاگ·۳ سال پیشکدام ورزش ها را نباید در بارداری انجام داد؟در طول دوران بارداری می تونین با داشتن یه برنامه ی منظم ورزش کنین تا از تناسب اندام لذت ببرین البته از مزایای ورزش کردن در بارداری زیاده که…