فاطمه صیادی·۳ سال پیشویتامین C یا آسکوربیک اسید را بهتر بشناسید!ویتامین Cیا آسکوربیک اسید یک ماده مغذی حیاتی برای سلامتی است .ویتامینC به طور طبیعی در برخی غذاها به ویژه میوه ها و سبزیجات و در مکمل ها…
