Sedanmed·۴ سال پیشاعتماد به نفس چیست و چطور آن را افزایش دهیم؟اعتماد به نفس به این معناست که بتوانید به توانایی انجام کارهایتان باور کنید. احتمالا در اطراف خود افرادی را دیده اید که وقتی می خواهند کار…