گیلانی فود·۱ سال پیشخواص ماهی تنکنسرو تن ماهی یک غذای سالم و سرشار از پروتئین است و حاوی بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامینهای ب کمپلکس، ویتامینهای A و D و همچ…
انصار استیل·۲ سال پیشتن ماهی چطوری درست میشه؟??تن ماهی را میتوان از آن نوع غذاهایی دانست که در اکثر خانه ها موجود میباشد . دلیل این اتفاق ساده بودن تن ماهی در تهیه و مصرف است.کنسرو ت…
